2026年5月15日晚，翠北教育集团第124期父母夜校在翠北实验小学三楼图书馆如期开展。本期主题聚焦家长们普遍焦虑的孩子手机使用问题，特邀应用心理学硕士、国家二级心理咨询师、罗湖区家庭教育名师工作室主持人伍伟老师担任主讲，讲座由翠北实验小学共育中心副主任安静女士主持。尽管晚风已经带着初夏的微热，仍挡不住家长们的学习热情，不少人早早到场等候。
孩子为什么总容易被手机吸引？伍伟老师从儿童大脑发育的特点切入，拆解了问题背后的深层原因：孩子左脑负责语言、逻辑与自律，发育相对滞后；而主导情绪、感知的右脑发育更早，因此孩子更容易被情绪牵着走——手机里的游戏和短视频，能让孩子轻轻松松立刻获得满满的成就感。如果孩子在现实生活中找不到足够的价值感，或是亲子依恋关系不够稳固，就很容易躲进手机的虚拟世界里寻求补偿。
面对“怎么管孩子玩手机”这个让无数家长头疼的共性难题，伍伟老师没有讲空泛的道理，而是通过轻松的亲子互动游戏，给大家分享了一系列好操作、能落地的实用方法：试着走进孩子的游戏世界、用“三个闹钟”逐步建立使用规则、理性应对游戏充值问题、用轻松的家庭氛围替代紧绷的说教……台上台下互动连连，受邀参与体验的家长和孩子深有感悟，台下观察学习的家长们也频频点头，收获满满。
讲座结束后，翠北实验小学金艺红副校长结合自己陪伴孩子成长的亲身经历，分享了接地气的育儿经验。她谈到，面对孩子使用电子产品，家长首先要放下焦虑、保持耐心，和孩子建立信任关系；只有先调整好自己的情绪，才能稳稳地接住孩子的问题，更好地做好引导。金校朴实真挚的分享，赢得了全场阵阵热烈的掌声。
本期父母夜校在温暖充实的氛围中顺利落幕。其实，帮孩子“脱瘾而出”从来不是简单地没收手机，而是用理解化解焦虑，用方法建立边界，最终帮助孩子在现实生活中找到满满的价值感，学会和手机和平相处。不少家长听完都表示，这次讲座解开了自己许久的困惑，也学到了能用马上用的好办法，期待未来能有更多这样的学习机会。
文：家校共育中心阅读部温斯滢
图：古惠斌
初审：翁爽
终审：金艺红
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