为深化“每周半天计划”实践育人内涵，让学生在亲身体验中感受中华优秀传统文化的博大精深，2026年4月15日下午，深圳市翠竹外国语实验学校三年级2班至7班的师生，共同前往充满古韵的二十四史书院，开展了一场以“观二十四史书院，赴传统文化之约”为主题的沉浸式国学研学实践活动。
本次活动依托二十四史书院的古典氛围与丰富课程资源，围绕“君子六艺”的文化脉络，为各班精心配置了差异化的实践体验项目。各班级分组行动，分别深度体验了非遗香囊制作、非遗拓印、剪纸、擂茶、雕版印刷、鲁班桥搭建及射箭等七项特色课程。旨在通过亲手触碰、亲身操作，让同学们在古朴雅致的书院环境中，直观感悟中国传统技艺的智慧与美学，增强文化认同与民族自豪。
在“非遗香囊”制作课上，同学们细心辨识艾叶、丁香等中草药并亲手填充，在实践中理解“芳香辟秽”的中医智慧与祈福纳祥的美好寓意。“非遗拓印”课程让同学们化身文化守护者，通过上纸、捶拓、上墨，将石刻上的文字或图案清晰地“唤醒”于宣纸之上，亲身感受汉字书法与金石传拓的永恒魅力。“剪纸”课堂上，巧手翻飞，一幅幅生动的窗花在同学们手中诞生，展现了民间艺术的精巧与吉祥内涵。
“擂茶”体验则充满了生活气息与协作乐趣。同学们分组合作，将茶叶、芝麻、花生等原料放入擂钵，手持擂棍沿钵旋转研磨，共同制作出一碗碗清香扑鼻的传统茶饮，在劳动中品味古人的饮食智慧与待客之礼。“雕版印刷”课程让同学们穿越时空，体验这项伟大的发明。大家亲自操作，刷墨、覆纸、拓印，当宣纸上清晰地显现出古朴的文字或图画时，古代文明传播的智慧令大家赞叹不已。“鲁班桥搭建”课程挑战着同学们的空间思维与团队协作能力。面对精巧的木质构件，大家通过分析榫卯结构，合力搭建起一座不用一钉一铆的古典桥梁模型，深刻体会到“天衣无缝”的古代建筑智慧。“射箭”课程则将古代“射”艺的专注、沉稳与礼仪精神带到同学们面前。大家在专业指导下学习安全规范、掌握动作要领，于张弓放矢的动静之间，锻炼身体的协调性与精神的专注力，亲身实践“发而不中，反求诸己”的修身之道。
整个下午，书院内处处是同学们专注体验、快乐探究的身影。各班级按照预定流程，有序而深入地体验了两个特色课程，实现了“游”与“学”的深度融合。此次活动是翠竹外国语实验学校扎实推进“每周半天计划”、拓展校外实践课程的又一成功实践。通过将课堂移至历史现场，让博大精深的中华传统文化以可感、可触、可操作的方式生动呈现，极大地激发了学生们对历史文化的热爱与探究欲。
文：蔡诗毓；图：家长义工、工作人员、班主任及下班老师
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