南湖小学开展“长高高的小秘密—中医魔法探险记”健康讲座 南湖小学开展“长高高的小秘密—中医魔法探险记”健康讲座 南湖小学开展“长高高的小秘密—中医魔法探险记”健康讲座 南湖小学开展“长高高的小秘密—中医魔法探险记”健康讲座

为传承中华优秀中医药文化，助力小学生掌握科学成长保健知识，促进孩子们健康茁壮成长，2026年3月30日，南湖小学特别邀请罗湖区中医院儿科的陈家蔚、王雪玲医生走进校园，为学生们带来一场别开生面的健康讲座，主题为“长高高的小秘密—中医魔法探险记”。

讲座现场气氛热烈，王医生摇身一变成为“中医魔法向导”。考虑到三年级学生正处于生长发育的关键时期，王医生将深奥的中医养生知识巧妙转化为孩子们易于理解、趣味十足的成长小秘诀。她以“中医助力长高”为核心，从作息调养、饮食调理、穴位保健、运动助长四个维度展开细致讲解，把中医智慧巧妙融入孩子们的日常起居之中。

为了让孩子们更好地理解和实践，王医生还现场教学简单易学的中医保健穴位按揉方法。她耐心地手把手指导孩子们找到有助于长高、增强体质的关键穴位，并带领大家一同进行现场实操体验。孩子们积极参与，在互动中真切感受中医的神奇魅力，欢声笑语回荡在讲座现场。通过这次实践，孩子们不仅掌握了实用的居家保健小技巧，还纷纷表示收获颇丰。

此次中医健康讲座，创新性地将中医药文化与儿童生长发育知识有机结合，形式新颖、内容丰富。它不仅让南湖小学的学生们学到了实用的长高保健知识，更在孩子们心中播下了传承中医药文化的种子。相信通过这次讲座，孩子们会养成更加健康的生活习惯，在快乐中稳步长高、茁壮成长。

（通讯员：何佳，图片：黎海明）

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