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在“天天都是体育节”的办学品牌引领下，深圳市翠北实验小学于4月21日至29日将操场化作活力秀场，举行了精彩纷呈的“班主任杯”跳长绳比赛。作为校本体育课程的重要实践，这场历时9天的赛事不仅展现了翠北学子朝气蓬勃的精神风貌，更彰显了学校“五育并举，体育筑基”的育人理念。

绳舞飞扬展风采师生同心竞风流

比赛采用“3分钟集体跳绳”规则，“8字”绕绳，各班需派出32名选手（含2名摇绳员），班主任可参与摇绳，以累计成功跳跃次数为最终成绩。哨声一响，长绳如银蛇飞舞，划出一道道优美的弧线。参赛选手们目光专注、步伐轻盈，随着绳子的节奏鱼贯而入，灵活的身影在绳间穿梭，动作整齐划一。有的队伍配合默契，如行云流水，引得观众连连喝彩；有的队伍偶有失误却毫不气馁，迅速调整后再度冲刺，展现出顽强拼搏的体育精神。

百次跃动创纪录坚持之花绽赛场

比赛高潮迭起，场边啦啦队的呐喊声震耳欲聋。五年级（11）班代表队以每分钟100次的超快节奏惊艳全场，最终以总成绩303次摘得五年级组桂冠。“从最初的磕绊到现在的行云流水，孩子们在每日半小时特训中读懂了坚持的意义。”班主任袁老师感慨道。这种将日常锻炼与竞技提升相结合的模式，正是学校“阳光体育”的生动注脚。

长绳牵动成长路五育融合育新人

卓卓副校长在比赛后作总结发言，她表示：“跳长绳不仅是传统体育项目，更是集体智慧与协助的体现。希望通过比赛让同学们感受运动的乐趣，领悟心往一处想，劲往一处使的真谛，让每个孩子在运动中遇见更好的自己，是我们坚守的教育初心。”许多参赛学生也表示，比赛拉近了同学间的距离，增强了班级凝聚力。

此次跳长绳比赛在欢声笑语中圆满落幕，但翠北学子以永不间断的体育热情，书写着“文明其精神，野蛮其体魄”的成长诗篇。未来，学校将持续深化“体育+”育人模式，让运动成为学生终身受益的生活习惯，让体育精神滋养每个生命的拔节生长。

撰文：黄一

供图：体育组

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