2025年4月14日，深圳市翠北实验小学以“悦纳自我，向阳而生”为主题，开展了第十周心理班会活动。本次活动旨在引导学生正确认识自我，学会接纳自身优点与不足，培养积极向上的健康心态。
班会通过观看心理教育视频拉开序幕。视频内容引发了学生们的热烈讨论，大家纷纷分享自己的感受，有的同学表示:“视频让我明白，每个人都是独特的”；还有同学感叹:“努力成为最好的自己，比和别人比较更重要。”
在小组分享环节，同学们围绕“你喜欢自己哪些方面”展开真诚交流。许多学生提到喜欢自己的乐观、善良或创造力，组员间还互相补充彼此的优点，现场气氛温暖融洽。随后，同学们又勇敢剖析自身“难以接纳的不足”，并在同伴的反馈中重新认识自我。有学生坦言：“以前总觉得自己不够优秀，但今天听到大家说我认真负责，突然觉得不完美也没关系。”
班会最后，老师以一段充满力量的寄语激励学生：“如果不能成为山涧的松林，就做各地的灌木；即使是一颗星星，也能发出自己的光芒。人生没有输赢，努力成为最好的自己就是成功！”
此次活动通过互动与反思，帮助学生树立了正确的自我认知，传递了“悦纳自我、向阳生长”的积极理念，为校园心理健康教育注入了温暖能量。
撰稿：张利香
供图：郑斌
审稿：德育处
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