2025年3月28日下午，深圳市笋岗小学三楼会议室举办了一场以“科学干预，温暖共育”为主题的多动症家庭养育专题培训。活动特邀深圳市心怡心理咨询有限公司心理专家许博士，为家长深入解析多动症（ADHD）的成因与干预策略，助力构建家校协同支持体系，现场共吸引近百名家长参与。
专家解读：科学认识多动症
许博士从医学角度指出，ADHD的核心表现包括注意力分散、过度活跃与冲动行为，并强调其成因涉及遗传、神经发育与环境因素的综合作用。针对家长普遍存在的认知误区，专家通过案例剖析澄清：“多动症并非管教失当所致，科学的家庭干预能显著改善孩子行为表现。”
家庭干预策略：实用方法指导
在家庭养育环节，许博士结合临床经验提出四大核心建议：
结构化生活管理：制定清晰的作息表，固定学习、用餐与睡眠时间，通过规律性增强孩子的安全感与自控力；
环境优化技巧：创设低干扰学习空间，采用定时器辅助任务分解，逐步提升专注力持续时间；
正向行为引导：建立“完成作业再游戏”等具体规则，配合即时奖励机制强化积极行为；
情绪协同支持：通过运动、绘画等途径帮助孩子释放压力，同时家长需注重自我情绪调节，避免过度指责。
家校联动：构建支持网络
活动特别设置家校协作讨论环节，许博士呼吁家长与教师保持常态化的积极沟通，共同制定个性化教育计划。
家长反馈：从焦虑到赋能
参与家长在互动环节踊跃提问，涵盖“如何应对写作业拖延”、“情绪爆发时沟通技巧”等实际问题。许博士通过情景模拟演示“分阶段任务法”与“积极倾听策略”，获得热烈反响。家长王女士感慨：“原来简单的环境调整和鼓励话语，竟能让孩子专注时间延长一倍！”
孩子的成长关乎家庭的幸福和社会的未来，在此我们诚挚的呼吁更多的家长积极参与到培训活动中来，与我们一起共同探索、共同学习，为孩子们的健康成长贡献自己的力量。让我们携手共进，为孩子们打造一个充满关爱、理解和支持的成长环境，让他们在阳光下茁壮成长，绽放属于自己的精彩。
（撰稿：梁丽；摄影：余丹丽；审核：伍宣霖、饶倩、刘文阳）
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